Aurore DURIS

Massages bien-être & Relaxation

Bonjour !

Moi, c’est Aurore. Je suis ravie de vous accueillir sur le site de Ma Planète Intérieure et de pouvoir vous faire découvrir mes accompagnements.

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé prendre soin des autres. Ecouter, soutenir, guider, voir le sourire des personnes à qui l’on offre de notre temps.

C’est probablement pourquoi après plus de 20 années passées en tant qu’assistante de managers, j’ai choisi de me réorienter professionnellement pour devenir sophro-relaxologue et praticienne en massages bien-être. 

Pour être toujours au plus près de vous !

Depuis 2017, je me suis formée à différentes techniques de Relaxation et de Massages, telles que :

  • Sophro-relaxation évolutive (Isthme formation)
  • Yoga pour enfants (Institut de Natha yoga)
  • Ateliers bien-être pour tous Mon Moment Magique
  • Massage Assis / Essentiel / Femmes enceintes (Formations Joël Savatofski)
  • Massage des 5 Continents (Fédération internationale du massage des 5 continents)
  • Massage Hawaïen Lomi-Lomi (Majenga formations)
  • ….

 

Et très probablement d’autres encore à venir !

Une écoute approfondie de vos attentes et vos besoins, me permet au travers de ces différentes pratiques, de vous transmettre les outils et les clés pour avancer dans votre parcours de vie (période de stress, gestion des émotions, troubles du sommeil, fatigue physique…) et atteindre l’équilibre du corps et de l’esprit.

C’est aujourd’hui un véritable bonheur de voir les bienfaits et bénéfices que cela apporte aux personnes que je rencontre.

 

Et si c’était le bon moment pour vous ?

Actualités

Aurore Duris - Ma planète intérieure

Aurore Duris - Ma planète intérieure

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Massages bien-être
Massage assis en entreprises/événements
Stages bien-être pour femmes

🤰 Formation PowerMama – Massage Femme EnceinteOffrez un toucher rassurant, doux et adapté aux futures mamans________________________________________✅ Objectif de la formationSavoir accompagner la femme enceinte avec un massage bienveillant, respectueux de ses besoins et de sa physiologie, pour soulager les tensions et favoriser la connexion à son bébé.________________________________________🎯 À qui s’adresse cette formation ?• Praticien·nes bien-être, ostéopathes, doulas• Professionnels de la périnatalité• Personnes en reconversion vers le soin maternel• Débutants souhaitant se lancer dans le bien-être________________________________________🤱 Ce que vous allez apprendre• Principes de base autour du massage prénatal• Positions sécurisées selon le trimestre• Zones à travailler et zones à éviter• Techniques d’apaisement musculaire et émotionnel• Protocole doux d'1heure________________________________________⏱️ Durée de la formation• 1 journée (présentiel)________________________________________🎓 Certification• Attestation « Praticien en massage PowerMama »________________________________________📦 Inclus dans la formation• Accès à toutes les ressources pédagogiques• Manuel détaillé • Fiche protocole• Suivi & groupe de soutien________________________________________💰 TarifPrix : 400€ (paiement possible en 2 fois)________________________________________🚀 Prochaine session : Jeudi 3 juillet de 9h30 à 16h30Lieu : Ecolieu de Bellevue à Cléry Saint André👉 Je m’inscris à PowerMama en mp ... Voir plusVoir moins
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🌿 Formation PowerTummy – Massage du VentreUn soin profond pour libérer les tensions et reconnecter au centre________________________________________✅ Objectif de la formationApprendre à masser le ventre en toute sécurité pour améliorer la digestion, apaiser le stress et favoriser une détox émotionnelle douce.________________________________________🎯 À qui s’adresse cette formation ?• Praticien·nes en massage ou énergétique• Thérapeutes holistiques ou naturopathes• Toute personne intéressée par le lien corps-esprit________________________________________🌱 Ce que vous allez apprendre• Notions de base sur le système digestif et émotionnel• Gestes doux, respiratoires et libérateurs• Protocole de 30 minutes• Bienfaits physiques, émotionnels et énergétiques________________________________________⏱️ Durée de la formation• 2 heures (en présentiel)________________________________________🎓 Certification• Attestation « Praticien en massage PowerTummy »________________________________________📦 Inclus• Accès aux vidéos• Fiche protocole claire• Espace d’échange et suivi________________________________________💰 TarifPrix : 125€________________________________________🚀 Prochaine session : Mardi 1er juillet de 15h à 17hLieu : Ecolieu de Bellevue à Cléry Saint André👉 Je m’inscris à PowerTummy en mp ... Voir plusVoir moins
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🏝 C'est au programme !... Du mois de Juillet 🏝📆 Mardi 1er juillet* Formation praticien massage Power Head - De 9h à 11h * Formation praticien massage Power Face- De 11h30 à 13h30* Formation praticien massage Power Tummy - De 15h00 à 17h00💰 Tarif : 125€/module📍 Lieu de la formation : Ecolieu de Bellevue à Cléry Saint André📆 Jeudi 3 juillet* Formation praticien massage Power Mama - De 9h30 à 16h30💰 Tarif : 400€📍 Lieu de la formation : Ecolieu de Bellevue à Cléry Saint André📆 Lundi 7 juillet* Atelier danse créative Zadova - Thème "Aquatic vibes" - De 19h00 à 20h30💰 Tarif : 20€ (10€ si 1ère participation)📍 Lieu de l'atelier : Centre Théia à Beaugency📆 Mercredi 9 juillet* Formation praticien massage Power Head - De 9h à 11h * Formation praticien massage Power Face- De 11h30 à 13h30* Formation praticien massage Power Tummy - De 15h00 à 17h00💰 Tarif : 125€/module📍 Lieu de la formation : Ecolieu de Bellevue à Cléry Saint AndréInformations complémentaires et réservations en mp ou au ☎ 06.11.74.62.81A bientôt ☀️ ... Voir plusVoir moins
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Aurore DURIS

Relaxologue
&
Massages bien-être

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Maison médicale
165 rue de Monçay
45740 Lailly en Val

Le cabinet est ouvert le lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h30 à 18h30 et le samedi de 10h à 14h