Aurore DURIS

Relaxologue & Massages bien-être

LE BIEN-ÊTRE (sophrologie, yoga, méditation, marche, massages…) fait partie de ma vie personnelle depuis des années et j’ai vraiment à cœur aujourd’hui de partager mon expérience et mes connaissances avec un maximum de personnes.

Afin de vous accompagner au mieux, j’ai pris un virage professionnel radical en 2017 pour me former à différentes techniques de relaxation et de massages.

C’est aujourd’hui un véritable bonheur de voir les bienfaits et bénéfices que cela apporte aux personnes que je rencontre.

Grâce aux différentes techniques de relaxation et une écoute approfondie de vos attentes, je vous transmets les outils et les clés pour avancer dans votre parcours de vie (période de stress, gestion des émotions, troubles du sommeil, retrouver confiance en vous…)

Pour aller plus loin dans cet équilibre du corps et de l’esprit ou tout simplement pour un moment de détente, je vous propose également différents types de MASSAGES.

C’est dans un cabinet chaleureux et reposant que je vous reçois.
Les Consultations (individuelles ou en groupe) peuvent également se dérouler en entreprise et à domicile.

Actualités

Ma planète intérieure

Ma planète intérieure

479

Relaxologue, praticienne en massage assis
minute et relaxinésie, professeur de yoga pour enfants, instructeur de massage en école

Posté le 04/02/21 à 12:19

📍 ATTENTION 📍Pour vous inscrire aux ateliers, vous devez impérativement passer par les liens BilletWeb qui se trouvent dans les "Evènements". Un simple "Participe" ou "Intéressé" ne pourra être pris en compte.Merci de votre compréhension 😁 ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook

Posté le 04/01/21 à 13:52

* Ateliers bien-être *Bon, à priori, on ne va pas pouvoir se retrouver tout de suite "pour de vrai" 🥺Mais comme je suis impatiente de tous vous revoir, j'ai envie de vous proposer des ateliers en ligne pour les prochaines vacances... Ça vous dit ? Au programme : yoga, relaxation, massages, danse, jeux, créativité...1 thématique différente chaque jour.Dates :- Du 13 au 16/04- Du 20 au 23/04🌼 Pour les 3/5 ans, de 10h30 à 11h30🌼 Pour les 6/9 ans, de 14h00 à 15h00🌼 En famille, de 15h30 à 16h30Places limitées - Inscription indispensableTarif : 5 €📍 Les liens vers la billetterie se trouvent dans "mes évènements" 📍Vous pouvez me contacter :🌟 Par mail auroreduris@gmail.com🌟 Par SMS: 06.11.74.62.81🌟 Via Messenger sur ma page FacebookA bientôt 🌻 ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook

Posté le 03/29/21 à 12:22

Remise à l'heure énergétique ⏰⏰Astuce remise à l’heure de notre horloge énergétique !! ⏰Je suis une fan du passage à l’heure d’été et des soirées qui durent plus longtemps... mais souvent comme beaucoup je mets du temps à m’adapter, le réveil du matin pique pendant quelques jours 😆Pareil pour les enfants qui ont encore plus de mal à se lever que d'habitude 👶Normal on est en Jet lag d’1H et c’est lié à notre horloge énergétique🙃⁉️L’horloge énergétique, Kézako ? 🧐Il s’agit de l’horloge interne utilisée en médecine chinoise. Toute les 2 heures il y a un pic d’énergie dans un méridien correspondant à un organe ou une fonction du corps. - De 7h à 9h l’estomac, - De 9h à 11h la rate, - De 11h à 13h le coeur etc...Toutes les 2 heures ça change. Et en ce moment notre corps est un peu perdu, lorsqu’il est 9h, le corps lui est encore à 8h... Bref on rame un peu 😅🕗Comment la remettre à l’heure simplement ?Lors d’un passage à une heure impaire prenez simplement 1 ou 2 minutes pour masser SIMULTANEMENT les points correspondants au méridien des deux côtés du corps. A 11h comme maintenant vous pouvez masser les points du coeur. 👉Pour vous simplifier la chose voici qlqs exemples de points à masser en fonction de l’heure qui vous arrange. Vous pouvez le faire en famille 👨‍👩‍👧les uns sur les autres ou tout seul en appuyant sur un objet ou une balle au besoin.👉Vous pouvez le refaire à d’autres moments de la journée pour aider votre corps à s’adapter encore + rapidement, le lendemain ou les jours qui suivent.Bientôt en pleine forme !👌Merci à Francis Vieules pour cette technique d'adpatogénèse via les points PEN, pour les kinésiologues elle est + rapide que celle utilisée en Touch For Health ! ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook

Posté le 03/15/21 à 12:34

❓ A votre avis, que doit-on faire quand on revient de formation massage❓ ... Voir plusVoir moins
Voir sur Facebook

Contactez-Moi

Aurore DURIS

Relaxologue
&
Massages bien-être

Relaxologue & Massages bien-être

Maison médicale
165 rue de Monçay
45740 Lailly en Val

Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 19h
Possibilité de rendez-vous le samedi matin